Для восстановления grub в MBR после установки Windows с помощью Debian LiveCD делаем следующее: Грузимся с LiveCD , монтируем партицию с установленной системой  (например создаем файл free в /home/usrs, если Debian стоит на sda6 в командной строке пишем mount /dev/sda6 /home/user/free — все примонтировали). Потом запускаем grub из установленной системы — в консоли:
/home/user/free/usr/sbin/grub
grub> root (hd0,5)
grub> setup (hd0)
все грузимся от винта.